Poradnik na czas kryzysu i wojny – przygotuj się, zanim pojawi się zagrożenie

Sytuacje kryzysowe mogą pojawić się nagle i mieć różne przyczyny – od ekstremalnych zjawisk pogodowych, awarii przemysłowych i długotrwałych przerw w dostawie prądu po zagrożenia militarne, cyberataki lub konieczność szybkiej ewakuacji.

Odpowiednie przygotowanie pozwala ograniczyć ryzyko, sprawniej reagować na komunikaty służb oraz lepiej zadbać o bezpieczeństwo swoje, bliskich, osób wymagających pomocy i zwierząt.

Czego dowiesz się z poradnika?

Poradnik wyjaśnia, jak przygotować siebie, najbliższych oraz swoje otoczenie na różne rodzaje zagrożeń. Zawiera informacje dotyczące między innymi:

• przygotowania rodzinnego planu działania na czas kryzysu,
• zgromadzenia domowych zapasów wody, żywności, leków i środków higienicznych,
• pomocy dzieciom, seniorom, osobom chorym i osobom z niepełnosprawnościami,
• zabezpieczenia zwierząt domowych i gospodarskich,
• rozpoznawania sygnałów alarmowych i komunikatów ostrzegawczych,
• przygotowania do ewakuacji i schronienia,
• postępowania podczas pożaru, powodzi i długotrwałego braku prądu,
• zachowania podczas ataku z powietrza,
• zagrożeń chemicznych, biologicznych, radiacyjnych i nuklearnych,
• zagrożeń terrorystycznych, cyfrowych i dezinformacji,
• udzielania pierwszej pomocy i dbania o higienę w warunkach kryzysowych.

Plecak ewakuacyjny

Plecak ewakuacyjny powinien być przygotowany wcześniej i znajdować się w łatwo dostępnym miejscu. W razie konieczności szybkiego opuszczenia domu pozwoli zabrać najważniejsze przedmioty bez tracenia czasu.

Powinny znaleźć się w nim między innymi dokumenty, leki, woda, żywność, latarka, radio na baterie, powerbank, apteczka, ubranie na zmianę, środki higieniczne, gotówka i podstawowe narzędzia.

Kliknij grafikę, aby otworzyć ją w pełnym rozmiarze.

Co warto przygotować w domu?

Podstawowe zapasy powinny umożliwić domownikom funkcjonowanie przez co najmniej kilka dni bez dostępu do sklepów, bieżącej wody, energii elektrycznej lub internetu.

• wodę pitną i żywność z długim terminem przydatności,
• regularnie przyjmowane leki i podstawową apteczkę,
• latarki, radio na baterie, zapasowe baterie i powerbanki,
• środki higieniczne i środki do dezynfekcji,
• gotówkę w niewielkich nominałach,
• kopie najważniejszych dokumentów,
• gaśnicę, koc gaśniczy oraz sprawne czujki dymu, czadu i gazu,
• zapas karmy, wody i leków dla zwierząt.

Ustal rodzinny plan działania

Warto wcześniej ustalić z domownikami sposób kontaktu, miejsce spotkania w przypadku rozdzielenia oraz drogę ewakuacji z domu, szkoły i miejsca pracy. Każda osoba powinna wiedzieć, gdzie znajdują się dokumenty, plecaki ewakuacyjne, apteczka oraz zawory odcinające wodę i gaz.

Należy również sprawdzić, kto w najbliższym otoczeniu może potrzebować pomocy, na przykład osoba starsza, samotna, chora lub mająca ograniczoną możliwość samodzielnego poruszania się.

W sytuacji zagrożenia

• Zachowaj spokój i nie rozpowszechniaj niesprawdzonych informacji.
• Śledź komunikaty służb, administracji publicznej i Alerty RCB.
• Stosuj się do poleceń dotyczących ewakuacji lub pozostania w budynku.
• Nie blokuj numeru alarmowego 112 zgłoszeniami, które nie dotyczą bezpośredniego zagrożenia.
• Pomóż osobom, które mogą mieć trudności z samodzielnym działaniem.
• Zabierz przygotowany plecak ewakuacyjny wyłącznie po ogłoszeniu ewakuacji lub w sytuacji bezpośredniego zagrożenia.

Źródło: Rządowe Centrum Bezpieczeństwa – Poradnik na czas kryzysu i wojny .